우울증1 운동과 우울증의 상관관계 오늘의 주제는 바로 정신건강에서 가장 어렵고 난해한 '우울증'이란 무엇인지 알아보려고 합니다. 현대사회가 점점 발전되면서 인간의 점점 편리하게 생활을 하게 되었지만, 편해진 만큼 사회에서 인간의 역할이 많이 축소되었기 때문에 이로 인한 하나의 문제점으로 '우울증'이 야기되었다고 할 수 있습니다. 사실 우리가 큰 선입견을 가지고 '우울증'을 너무 극단적으로 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 증상의 차이일 뿐 현대 사회의 대부분은 우울증 증상을 한 번쯤 경험에 보았다고 합니다. 하여, 오늘은 이렇게 사회적으로 많은 문제를 일으키고 있는 '우울증'을 제대로 알고 , 이를 해결하기 위한 하나의 방법으로 '운동'을 예로 들어 서로의 상관관계를 이야기해보고자 합니다. 현대인의 자화상 요즘 현대인은 많은 스트레스에 .. 2022. 12. 1. 이전 1 다음
